Tibetanskt Yoga- & Meditationscenter
Mumbai
Fitness
Yoga
Tibetanskt Yoga- & Meditationscenter grundades med uppdraget att dela den fantastiska gåvan av tibetansk yoga med så många människor som möjligt. Razia Patel, ägaren och läraren på centret, vill att människor ska känna sig glada, friska, unga och energiska så att de kan arbeta effektivare och njuta fullt ut av livet. Razia Patel har undervisat i tibetansk yoga och meditation i de senaste 9 åren.
Här hålls främst workshops i tibetansk yoga och meditation för företag, organisationer, klubbar, hotell, skolor, högskolor och bostadsområden. Den tibetanska yogan är baserad på 5 ritualer som attraherar den universella energin i kroppen; balanserar de 7 chakrana som främjar den fria flödet av prana (chi-energi) och vitaliserar kropp och sinne. De aktiverar endokrina körtlar som reglerar hormonproduktionen. De 5 ritualerna fungerar på kroppens huvudsystem, nämligen det nervösa systemet, matsmältningssystemet, det kardiovaskulära systemet och andningssystemet.
Det hålls workshops för företag utanför Mumbai i städer som Delhi, Bangalore, Pune, Ahmedabad, Lonavala, Hyderabad och Chennai. Vissa workshops har hållits i Abu Dhabi, Dubai, Bahrain, Nairobi, Kairo, FAE, Malaysia, Singapore, Lissabon, London, Kanada, Schweiz och Sydafrika.
Där erbjuds även en paket med all tryckt material för referens och stöd för att utföra ritualerna, pranayam, Qi Gong sträckningar och meditation dagligen.