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Yoga
Nityam Yoga, a Clínica de Yoga e Cura da Natureza, foi iniciada com a missão de difundir a grandeza do Yoga para todos os segmentos da sociedade, sejam aqueles que trabalham em organizações ou indivíduos, com o objetivo de equipá-los com as melhores estratégias de saúde para um desenvolvimento integrado da personalidade.
Eles acreditam que, para desenvolver um estilo de vida saudável, os indivíduos devem prestar atenção à sua dieta. Hábitos alimentares não saudáveis e uma ingestão deficiente de nutrientes arruinam a saúde e a produtividade, pavimentando o caminho para doenças e letargia. Seu treinador ensina como comer corretamente e manter o corpo em forma, permitindo lidar com os rigores do dia a dia, mantendo o nível de energia alto. Seu foco é na alimentação equilibrada, sem passar fome e com uma dieta balanceada que inclui a combinação correta de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais, fundamentais para uma nutrição adequada e perda de peso.
A clínica também oferece aconselhamento aos pacientes sobre seus padrões alimentares para várias doenças, como diabetes, problemas cardíacos, problemas respiratórios, desequilíbrios hormonais, retenção de líquidos, tuberculose, entre outros.